“Doctor ने जो exercise बताई है सिर्फ वही करनी है, Physiotherapist की नहीं” — मरीज का Mindset
🌡️ 1. मरीज का विश्वास किस पर होता है?
भारत में “Doctor” शब्द एक authority symbol बन चुका है।
मरीज के दिमाग में यह धारणा गहराई से बैठी होती है कि —
“Doctor जो कहे वही अंतिम सच है।”
जब orthopedic surgeon या physician कुछ exercise या सलाह देते हैं, तो मरीज मान लेता है कि बस वही पूरी सच्चाई है। उसे लगता है physiotherapist की सलाह secondary है, optional है, या सिर्फ support role है। बस यहीं से गलतफहमी शुरू होती है।
🩻 2. असली फर्क कहाँ है?
Orthopedic surgeon का मुख्य कार्य होता है —
▫️Diagnosis करना
▫️Surgery या medical management तय करना
▫️Structural correction करना
👉🏻लेकिन सर्जरी के बाद शरीर की कार्यक्षमता (function) को वापस लाना physiotherapist का क्षेत्र है। Physiotherapist का कार्य होता है —
▫️Muscles को दुबारा train करना
▫️Joint mobility restore करना
▫️Pain-free movement लाना
▫️Balance और coordination develop करना
सर्जरी या diagnosis से शरीर “ठीक” नहीं होता, वह stable होता है।
रिकवरी “movement science” से आती है, जो physiotherapist का domain है।
🧩 3.मरीज का यह Mindset क्यों बनता है?
(a) समाज में Doctor की image:
मरीज के मन में “Doctor = भगवान” वाली सोच बनी हुई है। वहीं physiotherapist को वह “compounder” या “exercise कराने वाला व्यक्ति” समझ लेता है।
(b) Referral system की dependency:
ज्यादातर मरीज physiotherapist के पास surgeon के कहने पर ही आते हैं,
इसलिए उन्हें लगता है physiotherapist “junior” है, जो surgeon के under काम करता है।
(c) Communication gap:
Orthopedic surgeon कई बार मरीज को सिर्फ basic precautions बताते हैं, पर मरीज मान लेता है कि वही पूरा treatment plan है। Physiotherapist जब उससे ज़्यादा या थोड़ा अलग बताता है, तो मरीज को भ्रम होता है कि “ये contradict कर रहा है।”
(d) Short-term relief vs Long-term recovery:
Doctor की सलाह अक्सर short-term protective होती है (जैसे “ज़्यादा मत चलो”, “stretch मत करो”) जबकि physiotherapist की सलाह long-term recovery के लिये होती है (जैसे “gradual mobilization”, “strengthening”)।
जबकि मरीज short-term comfort को ज़्यादा महत्त्व देता है — और यही उसकी recovery को धीमा कर देता है।
💪 4. Physiotherapist की भूमिका को समझना जरूरी क्यों है?
सर्जरी या fracture के बाद हड्डी जुड़ सकती है, पर movement और strength physiotherapy से ही लौटती है। Recovery का असली 70–80% हिस्सा physiotherapy के systematic protocol पर निर्भर करता है।
अगर मरीज सिर्फ सर्जन या डॉक्टर की बताई 2–3 exercises करता है, तो —
❗Muscle imbalance बना रहता है
❗Joint stiffness develop होती है
❗Pain chronic हो जाता है
❗Functional recovery अधूरी रह जाती है
❗Future में दुबारा injury की संभावना बढ़ जाती है
⚖️ 5. Doctor और Physiotherapist — दो complementary roles
Role Responsibility:
✔️Doctor (Orthopedic Surgeon) Diagnosis, surgical management, structural correction
✔️Physiotherapist Functional recovery, movement training, pain management, postural re-education
दोनों की भूमिकाएँ अलग हैं पर एक-दूसरे को पूरक हैं।
सिर्फ एक की बात मानने से patient की progress आधी रह जाती है।
🧘♂️ 6. मरीज को कौन-सा mindset रखना चाहिए?
मरीज को समझना चाहिए कि –
✔️“Doctor diagnose करता है, Physiotherapist recover कराता है।”
✔️“Doctor शरीर को ठीक करता है, Physiotherapist उसे फिर से चलाता है।”
🤙🏻Recovery कोई single-step process नहीं होती, यह teamwork है —
Surgeon + Physiotherapist + Patient तीनों के coordination से होती है।
💡 7. सही mindset क्या होना चाहिए?
👉🏻Blind faith नहीं, balanced faith रखो।
👉🏻Doctor और physiotherapist दोनों की बात सुनो, पर physiotherapy protocol को priority से follow करो क्योंकि वही recovery का आधार है।
👉🏻अगर confusion हो तो दोनों से मिलकर clear करो, न कि एक की बात मानकर दूसरे को ignore करो।
👉🏻Physiotherapy को “extra effort” नहीं, main treatment मानो।
🗣️ 8. अंतिम संदेश:
✔️“Doctor आपकी हड्डी जोड़ता है,
Physiotherapist आपको चलना सिखाता है।”
✔️“Surgery से structure ठीक होता है,
Physiotherapy से जीवन फिर से चल पड़ता है।”
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